Faszienrollen

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Faszienrollen oder auch Blackrolls sind total im Trend. Die kleinen Rollen aus Schaumstoff helfen uns, den verspannten Rücken zu massieren. Die Trainingseinheiten dienen zur Entspannung und Muskellockerung. Das Training ist für jede Altersgruppe und Leistungsniveau geeignet.

 

Durch das breitgefächerte Angebot, ist es nicht mehr so einfach, eine passende Faszienrolle zu finden. Auf Sportsachen-Vergleich.de finden Sie eine TOP 6 Auswahl aller Massagerollen auf Amazon.

 

Faszienrollen Vergleich – Preisklassen

der Name Blackroll ist mittlerweile gängiger als der Name Faszienrolle. Blackroll ist allerdings lediglich ein Markenname unter dem Begriff Massagerolle. Faszienrollen sind günstig, doch haben Sie Unterschiede!

 

Mit einem Budget von 20 Euro bekommt man super Rollen, die sich für Alltagsprobleme perfekt eignen – doch wie immer zuerst die Faszienrolle vergleichen und anschließend die Faszienrolle kaufen!

 

Faszienrollen Vergleich – Verschiedene Varianten von Faszienrollen

bei den Massagerollen gibt es viele unterschiedliche Modelle. Das Basis Modell empfehle ich, da ich damit die besten Erfahrungen gemacht habe! Falls man Probleme an unpraktischen Stellen hat, gibt es auch Massagebälle die bei der Entkrampfung und Massage helfen.

 

Faszienrollen Vergleich – Wofür eine Blackroll?

Als die Blackroll neu auf den Markt kam, stellte ich mir diese Frage. Mein Kumpel stellte mir die Massagerolle vor und ich war ab Tag 1 begeistert. Die Faszienrolle hat viele Anwendungen, doch die wichtigsten sind für mich folgende:

  • Schmerzlinderung – ob durch Bewegungsmangel oder Muskelverspannungen
  • Regeneration – nach einem harten Training hilft die Rolle bei der Regeneration der Muskulatur
  • Beweglichkeit – durch gelöste Verhärtungen wird man beweglicher
  • Blutzirkulation – der Körper wird dadurch besser mit Sauerstoff versorgt

 

Faszienrollen Vergleich – Anwendung

Zur Anwendung der Rolle gibt es super viele verschiedene Übungen, die auch bei den Amazonprodukten dabei sind. Ich persönlich benutze meine Blackroll für unteren und oberen Rücken sowie für Oberschenkel und Nacken/Schultern.

Die Massagerolle empfiehlt sich nach jedem härteren Training!


 

TOP-6 Vergleich Faszienrollen

 

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